- Sci论坛 (http://cqsiam.cn/slxy/scibbs/index.asp)
-- 信息与计算科学系 (http://cqsiam.cn/slxy/scibbs/list.asp?boardid=7)
---- [分享]通往幸福的九个台阶 (http://cqsiam.cn/slxy/scibbs/dispbbs.asp?boardid=7&id=4538)
-- 发布时间：2004/12/20 19:25:52
-- [分享]通往幸福的九个台阶
一、换一种心情看生活。把孩子的微笑当成珍宝，在帮助朋友中得到满足感，与好书里的人物共欢乐。
二、控制你的时间。一天写300页书是件很难的事，然而每天写两页则非常容易办到。这样坚持150天，你就可以写成一本书。这个原则可应用于任何工作。
三、增强积极情绪积累。积极的情绪催人奋进。幸福的人做的每一件事都是努力消除消极情绪的过程。
四、优待身边的人。要学会很好地对待朋友、配偶。能够一下数出五个亲密朋友的人，有60％的人比不能数出任何朋友的人更感到幸福。
五、面带幸福感。实践表明面带幸福感的人会感到更幸福，经常欢笑能在大脑中引起幸福的感觉。
六、不要无所事事。不要把自己困在电视机前，要沉浸于能用你的技能做的事情中。
七、多参加室外活动是对付压力和焦虑的良药。
八、好好休息。幸福的人精力充沛，但他们仍留出一定的时间睡眠和享受孤独。
九、有信仰的人更幸福。
-- 发布时间：2004/12/20 20:39:24
--
怪不得我常常觉得我很幸福，原来是这九点该有的我已经有了，没有的我正在努力。
-- 发布时间：2004/12/21 20:36:45
--
如果你能够看到周围人的优点,而不是光看人家弱点,你会觉得你生活的环境是美好的
-- 发布时间：2004/12/23 20:22:10
--
怪不得我一直都觉得自己很幸福，原来是这九个阶梯我都有阿，嘿嘿
-- 发布时间：2004/12/23 21:12:31
--
我想哭！！！！！！！！！！！！！！！！！
-- 发布时间：2004/12/24 12:37:50
--
我还有些没有达到！
努力！！！
-- 发布时间：2004/12/25 13:08:22
--
调整好心态，享受简单的生活，这就是幸福！
-- 发布时间：2004/12/25 16:53:52
--
我有两点还没有，但是我还是感到我很幸福啊！
-- 发布时间：2004/12/26 21:43:35
--
我坚信幸福只是一种感觉，
即使你的现状很糟，
只要你认为自己是幸福的，
那么你便是这个世界上最幸福的人！
-- 发布时间：2004/12/26 21:53:18
--
幸福是一种习惯，一种心境，其实它就围绕在你的日常生活中，只是我们常常身在福中不知福罢了